Maratontid i minuter=2.50 x Halvmaratontid i minuter - 29.15 (för män)
Maratontid i minuter=2.41 x Halvmaratontid i minuter - 27.02 (for women),
För en man som springer en halvmara på 1,35 ger det följande uppskattade tid på maraton:
2,5 X 95 - 29,15 = 3:28:15
och för en kvinna som springer en halvmara på 1,35 ger det följande uppskattade tid på maraton:
2,41 X 95 - 27,02 = 3:21:55
Denna ekvation förklarar en stor mängd data, men det finns små hack i kurvan eftersom löpare anstränger sig lite extra för att hinna i mål före 3, 4 och 5 timmar. Det är fler som går i mål på 3:59 än på 4:01.
Hej allihopa
SvaraRaderaMän, med Dr Sacre örtmedicin för penisförstoring fick jag en längre, tjockare och starkare penis, vilket också gjorde mig frisk och starkare som man.
Beställ din från Dr Sacre idag
E-post: Doctorsacrehealing@gmail.com
WhatsApp-nummer: +234 9076034359
För mer information och frågor
Herr Matteo