I staden Holbaek har 1900 patienter behandlats och det har hjälpt 70% av dem att uppnå normal vikt genom att justera 15 - 20 olika vanor.
Efter en grundlig genomgång av det överviktiga barnet så skapar man en skräddarsydd plan med 15-20 nya vanor, t ex: att inte äta snabbmat, att undvika söta frukostflingor, att cykla/gå till skolan, godis en gång i veckan, TV högst två timmar om dagen, läsk en gång i veckan, osv …
14-åriga Mike Nelausen, vägde 85 kg innan han gick med i programmet. Nu väger han 62 kg. Från BBC. |
Programmet har nu antagits i åtta andra danska kommuner och sprider sig.
Så fantastiskt uppmuntrande! Denna studie borde det rapporteras mer kring i media.
SvaraRadera